10 Tips dan Trik anti stress mengurus rumah tangga bagi istri

 Haii, semuanya....

Jumpa lagi di blog saya, semoga teman-teman selalu dalam keadaan sehat ya dan jangan lupa untuk bahagia..😊

Menjadi seorang istri yang fulltime berada dirumah saja terkadang membuat kita jenuh, apalagi nih kalau kita hanya full setiap hari mengurus pekerjaan rumah tangga saja. Disini ada yang samakah???

Saya sedang mengalami fase ini tetapi apapun itu harus tetap disyukuri dan dinikmati, tidak jarang kadang kita sebagai seorang istri yang menghabiskan waktu penuh dirumah membuat kita menjadi stress. Alhasil berdampak pada aktifitas mengurus rumah itu sendiri, rumah menjadi berantakan dan bahkan terbengkalai. Tentu hal ini juga berpengaruh pada kesehatan diri kita, kalau sudah begini bahaya juga ya!

Nah,,untuk mengatasi agar kita tidak stress akibat setiap hari mengurus rumah, saya punya beberapa tips dan trik yang mungkin bisa membantu teman-teman yang sudah menikah khususnya 😁. Agar tidak lagi stress karena mengurus pekerjaan rumah, langsung aja simak dibawah ini yaa...Enjoy read 😊

10 Tips dan Trik mengurangi stress bagi istri dari pekerjaan rumah tangga :

1. Komunikasi yang baik:

Diskusikan pekerjaan rumah dan tanggung jawab dengan anggota keluarga lainnya. Jika semua orang tahu peran dan kontribusinya, beban kerja akan lebih seimbang.

2. Proses dan Jadwal:

Buat jadwal harian atau mingguan untuk pekerjaan rumah tangga. Ini membantu dengan manajemen waktu dan memastikan bahwa pekerjaan disampaikan dengan benar.

3. Prioritas Pekerjaan:

Fokus pada pekerjaan rumah tangga yang paling penting dan lakukan terlebih dahulu. Jangan ragu untuk meminta bantuan jika diperlukan.

4. Buat daftar tugas:

Menulis daftar tugas membantu kamu tetap teratur dan memberi rasa pencapaian saat menyelesaikan tugas tersebut.

5. Melibatkan anggota keluarga:

Ajaklah anggota keluarga, termasuk pasangan dan anak-anak, untuk membantu pekerjaan rumah tangga. Bukan hanya tanggung jawab istri, tapi tanggung jawab bersama.

6. Belajar untuk melepaskan:

Jika anggota keluarga lain melakukan tugas dengan caranya sendiri, terimalah dengan tulus. Yang penting adalah hasilnya, bukan caranya.

7. Jadikan pekerjaan rumah tangga menyenangkan:

Dengarkan musik, dengarkan podcast favorit kamu, atau bicaralah dengan teman atau keluarga saat kamu bekerja dari rumah. Itu bisa membuat pekerjaan lebih ringan dan lebih menyenangkan. 

8. Istirahat:

Ingatlah untuk memberi diri kamu waktu untuk istirahat dan menjaga diri sendiri. Kamu akan mengelola keluarga dengan lebih efektif.

9. Minta bantuan:

Jangan takut untuk meminta bantuan keluarga atau teman jika kamu merasa kewalahan. Terkadang berbicara dengan seseorang tentang stres kamu dapat membantu meredakannya.

10. Tetap fleksibel:

Tetap fleksibel dan terbuka terhadap perubahan jadwal atau tugas. Hidup selalu berubah dan terkadang perlu menyesuaikan rencana untuk menghadapi situasi yang tidak terduga.

Ingatlah teman-teman bahwa mengurus keluarga adalah tanggung jawab bersama seluruh keluarga. Jangan ragu untuk berbicara dengan pasangan kalian tentang bagaimana dapat bekerja sama untuk menciptakan lingkungan rumah yang sehat dan bahagia 😊😊😊

Terimakasih untuk teman-teman yang sudah membaca sampai akhir, semoga tips dan trik diatas bermanfaat bagi kalian. sampai jumpa di blog saya selanjutnya..bye,bye